Calcium ist ein essentieller Mineralstoff, der eine entscheidende Rolle für die Gesundheit von Knochen und Zähnen spielt. Es ist auch an vielen anderen lebenswichtigen Funktionen im Körper beteiligt, einschließlich der Blutgerinnung, Muskelkontraktion und Signalübertragung zwischen Nervenzellen.
Calcium-Nahrungsergänzungsmittel sind in verschiedenen Formen erhältlich, darunter Calciumcarbonat und Calciumcitrat. Diese Präparate bieten eine einfache Möglichkeit, die tägliche Calciumzufuhr zu ergänzen, insbesondere für Menschen, die Schwierigkeiten haben, ausreichend Calcium durch Lebensmittelquellen aufzunehmen oder die aufgrund bestimmter Lebensumstände einen erhöhten Bedarf an Calcium haben.
Calcium-Nahrungsergänzungsmittel werden oft Frauen während der Menopause oder Menschen mit Osteoporose empfohlen, da diese Gruppen ein erhöhtes Risiko für Calciummangel und damit verbundene Knochenprobleme haben. Schwangere Frauen und Stillende können ebenfalls von einer gezielten Calciumergänzung profitieren.
Aber auch Kinder in Wachstumsphasen können von einer Ergänzung profitieren und somit gesunde und starke Knochen und Zähne unterstützen. Dafür haben wir auch speziell für Kinder entwickelte Produkte, die die tägliche Einnahme einfach machen.
Doch nicht nur die Knochen und Zähne werden durch Calcium unterstützt. Calcium spielt auch bei vielen anderen Prozessen im Körper eine wichtige Rolle. So zum Beispiel auch bei der Verdauung oder beim Energiestoffwechsel. Dadurch ist Calcium essentiell für die Vitalität und das allgemeine Wohlbefinden.
Somit ist eine ausreichende Versorgung mit Calcium für alle Bevölkerungsgruppen wichtig und viele können von einer Supplementierung mit Calcium profitieren. Mit einer ausreichenden Calcium zufuhr sorgen Sie dafür, dass Ihr Körper das Calcium erhält, das er benötigt, um stark, vital und funktionsfähig zu bleiben.